solomia

Solomia — це просвітницький проект. Путівник пояснює, які процеси відбуваються в організмі жінки упродовж менструального циклу. Описує, як вони впливають на фізичне самопочуття і настрій. Підказує, як підлаштувати свої справи, дозвілля, спорт, секс, дієту під індивідуальні особливості.

Мета путівника — допомогти кожній жінці і дівчині краще зрозуміти себе, а значить, зробити кожну з нас сильнішою, впевненішою в собі, щасливішою.

Як користуватися:
Ця версія календаря розрахована на цикл 28 днів, але всі ми індивідуальні, тому можуть бути невеликі розбіжності. Щоб налаштувати путівник під себе, два-три місяці поспостерігайте за своїми циклами. У жінок з подовженим циклом деякі дні можуть дублюватися, з укороченим — якісь фази будуть протікати швидше. Звіряйте дані календаря з тим, що відчуваєте, і робіть позначки про свої особливості.

Добавить комментарий