«Будьте здорові» — рубрика про те, як бути здоровим і не хворіти. А значить і про те, як вберегти себе від онкологічних захворювань. Тут Ви знайдете інформацію про наукові дослідження, присвячені здоровому способу життя. Експертні думки про те, як зберегти своє здоров’я і жити довго та щасливо. І, звичайно ж, ми приготували для Вас корисні кулінарні відео-рецепти.
Будьте здорові разом із «Квітна»!

09

Палента з грибами

Палента з грибами та духмяними травами урізноманітнить ваш раціон і додасть необхідний набір корисних мікроелементів. Адже як свідчать дослідження: збільшення споживання грибів знижує ризик розвитку раку молочної залози серед жінок, які перебувають … >>>

17092025_270537633386335_221806763_n

Жовта сочевиця з тофу

Смачна та поживна сочевиця у поєднанні з сиром тофу та помідором — чудовий вибір весняної страви. Ситна та низькокалорійна сочевиця не лише допоможе позбутись зайвих складок, а й здатна знизити ризик розвитку … >>>

16923586_267465277026904_100670502_n

Рис з броколі та шпинатом

Рис з броколі і шпинатом — корисний і ароматний рецепт. Шпинат, який входить до складу страви, знижує ризик розвитку раку молочної залози, а паростки броколі, завдяки вмісту  антиоксидантів та сульфорафану, можуть руйнувати клітини, що стимулюють … >>>

Why-Is-Healthy-Food-Important

Помідори, морква та зелень проти раку

Матеріал підготовлено спільно з Меірою Авраамі, натуропатом ND, клінічним фітотерапевтом, фахівцем з ортомолекулярнаго харчування, членом Асоціації натуропатів Ізраїлю.  Величезну роль в боротьбі з раком відіграє імунна система. Саме від неї залежить здатність … >>>

Bankoboev.Ru_krasivye_glaza_shikarno

Як позбутись синців під очима

Синці під очима найчастіше виникають від перевтоми, браку сну і тривалого перебування за монітором комп’ютера. Іноді сині кола під очима свідчать про якесь захворювання. Якщо вся справа в способі життя, то впоратися … >>>

16650470_1429269570425512_300268455_n

Салат з авокадо та лайму

Рецепт яскравого та корисного салату з авокадо та лаймом. Основою салату є смачні та дуже корисні паростки броколі, які здатні запобігти росту злоякісної пухлини. Для приготування салату вам потрібно: 2 голівки броколі 1 … >>>

16466928_256667331440032_907184371_n

Грибний суп із квасолею

Рецепт смачного, поживного, а головне дуже корисного грибного супу з квасолею. Квасоля і гриби – продукти, які зменшують ризик розвитку раку молочної залози. Для приготування супу вам знадобиться: Шампіньйони – 150г Цибуля … >>>

0

Їжа, напої та рак

Ви знали, що третини всіх онкологічних захворювань можна було б уникнути завдяки здоровим звичкам? Food, drink & cancer from Jonas Mosesson on Vimeo. Відмовтеся від ковбасних продуктів Дослідження показали, що вживання оброблених … >>>

5

10 продуктів, які допомагають у боротьбі з раком молочної залози

Канадські дослідження показують, що звичка здорового харчування значно впливає на лікування від раку молочної залози. Дослідження проводилося на 23000 випадків захворювання щороку. Ось десять найпотужніших продуктів, які допомагають у боротьбі з онкологією … >>>