За зиму наша кожа становится более грубой, поэтому пришло время позаботиться о ней, ведь что уже совсем скоро наступит весна.
WomanEL раскрыл несколько способов, благодаря которым наша кожа будет сиять.
Отшелушивание
Накануне весны мы должны позаботиться об очищении отмерших клеток кожи. Если мы этого не сделаем, то саботируем увлажняющий эффект, от очищающих молочка и крема. Дерматологи советуют в конце зимы протирать свое тело подходящими щетками или губками, по крайней мере, два раза в неделю. Еще один вариант очищения кожи от мертвых клеток – использование специальной губчатой люфы каждый раз перед принятием душа. Можно начинать с пят и круговыми движениями подниматься по телу. Хорошо уделять больше внимания локтям, коленям и спине.
Очищение
Обычное мыло содержит щелочные соединения, которые сушат кожу и вызывают ощущение повышенной стянутости. Дело в том, что наша кожа самостоятельно заботится о себе и вырабатывает натуральные масла, на восстановление которых необходимо минимум 24 часа. А во время купания с разными мылами и гелями для душа мы не только очищаем кожу от грязи, но и смываем эти важные ингредиенты. Поэтому для мытья рук и принятия душа нужно использовать средства гигиены, содержащие глицерин, которые еще и увлажняют кожу.
Увлажнение
После того как мы очистили и освежили кожу после купания, нам нужно увлажнить ее, чтобы восстановить ее мягкость. Летом мы часто используем лосьон после пляжа или купания, который делает нашу кожу гладкой и сияющей. Мы должны делать то же самое и зимой. Но если долгое время мы не используем лосьон, то для восстановления «летнего» состояния кожи нам понадобиться нагонять со специальными увлажняющими средствами после каждого купания. Наиболее благотворное влияние имеют лосьоны с содержанием веществ, увеличивающих коллаген в коже и улучшающих ее эластичность.
Гладкость
Что делать с целлюлитом? Все больше женщин беспокоятся об этом. Эксперты считают, что лучший способ справиться с целлюлитом – есть больше фруктов и овощей, пить достаточное количество воды и заниматься спортом несколько раз в неделю. Есть также много антицеллюлитных кремов, но они лишь временно уменьшат эффект «апельсиновой корки», но не избавят от нее полностью. Вот почему в конце зимы полезно подумать о здоровой диете с большим количеством витаминов в сочетании с достаточным количеством физических упражнений.