Сегодня, 1 августа, началась Всемирная неделя грудного вскармливания. Ребенок получает от грудного вскармливания пользу, которую ничем нельзя заменить. Кроме питательных веществ и витаминов, младенец получает с молоком матери антитела, которые способны защитить его от болезней. Также грудное вскармливание способствует сенсорному и познавательному развитию ребенка. Пользу от грудного вскармливания получают и сами женщины, поскольку лактация снижает риск развития онкологических заболеваний, среди которых рак молочной железы.
ПОЛЬЗА ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Грудное вскармливание имеет ряд преимуществ для здоровья малыша:
- С грудным молоком малыш получает полный спектр питательных веществ в течение первых 6 месяцев жизни. С 6 до 12 месяцев мамино молочко продолжает удовлетворять по меньшей мере половину потребностей ребенка в питательных веществах, а в течение второго года жизни –покрывает треть этих потребностей.
- Грудное молоко матери – самый безопасный источник питательных веществ, витаминов и энергии для малыша, если у матери нет медицинских противопоказаний для такого вскармливания.
- Грудное вскармливание обеспечивает защиту ребенка от болезней. Оно может дать иммунитет ребенку на будущее от таких опасных заболеваний как астма и диабет, значительно снижает риск смерти от диареи, пневмонии и других инфекционных заболеваний.
- Грудное вскармливание способствует сенсорному и познавательному развитию младенца, закладывает основу для дальнейшего интеллектуального развития.
- Грудное вскармливание для ребенка – это также чувство безопасности.
В то же время грудное вскармливание полезно еще и для матери:
- Лактация может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, рака яичников и рака молочной железы.
- Грудное вскармливание снижает риск развития послеродовой депрессии и усиливает связь матери с ребенком.
- Лактация позволяет делать перерывы между беременностями – гормональное воздействие часто вызывает отсутствие менструаций. Это естественный (хотя и не 100% надежный) способ предупреждения беременности.
- А еще грудное вскармливание – это самый надежный, безопасный и доступный способ кормления младенца.
МИФЫ О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
- Грудное вскармливание – это больно.
Кормить грудью – это не больно. Но для этого женщина должна знать, как правильно прикладывать ребенка.
- Женщина с маленьким размером груди/плоскими сосками не сможет кормить.
Форма и размер груди не влияют на процесс лактации.
- Ребенка надо подкармливать в первые дни после рождения, пока молока не выработалось достаточно.
С первого часа жизни и в первые дни после рождения ребенок, прикладываясь к груди, получает молозиво, которое является мощной защитой от болезней. Оно уникально по составу и дает наибольшую пользу для здоровья.
- Молоко – это еда, ребенку надо давать пить воду.
Младенцам в возрасте до 6 месяцев вода не нужна, даже в жарком климате. Если поить младенцев водой, это подвергает их риску диареи и недоедания. Это, в свою очередь, может повлиять на иммунитет ребенка и увеличить вероятность возникновения болезней.
- На протяжении всего периода грудного вскармливания мама должна придерживаться строгой диеты.
Питание мамы должно быть разнообразным и полноценным. Следует избегать только тех продуктов, которые вызывают реакции у кого из членов семьи (например, потребление орехов провоцируют аллергические реакции у отца). Кроме этого, никаких особых ограничений нет.
- Необходимо готовить молочные железы к грудному вскармливанию.
Никаких особых процедур перед кормлением ребенка проводить не надо – достаточно соблюдать обычную гигиену. Важно мыть руки перед вскармливанием ребенка, а вот мыть грудь перед каждым вскармливанием нужды нет.
- В грудном вскармливании важно соблюдать режим – с перерывами не менее 3 часов.
Для наилучшей защиты ребенка, нужно начать кормление в течение первого часа после рождения, а затем кормить ребенка по требованию, а не по графику.
- Из-за стресса молоко в груди может закончится.
Стресс может иметь временное влияние. В таком случае необходимо часто прикладывать ребенка к груди. Это увеличит количество молока и поспособствует выработке гормонов, которые успокаивают и маму, и ребенка.
Источник: МІНІСТЕРСТВРО ОХОРОНИ ЗДОРОВЯ УКРАЇНИ