photo_2023-11-23 11.50.42

«Мой образ жизни не совмещался с вероятностью развития рака. Я всегда нормально питалась, не курила, не злоупотребляла алкоголем, с весны до осени купалась в холодной воде. Также не было кровных родственников, которые болели онкологическими заболеваниями. Поэтому я шла к врачу с уверенностью, что не имею ничего серьезного. Первый период – это осознание, когда у тебя еще ничего не болит, но ты уже понимаешь, что что-то происходит нехорошее и куча трудностей впереди». Так начиналась история лечения от рака молочной железы подопечной БФ «Квітна» Натальи Морозовской. Болезнь всегда появляется неожиданно и несвоевременно.

Как вы пришли к пониманию, что болезнь есть?

У меня так и не возник вопрос «Почему я?», потому что шел примерно 100-й день войны на фоне которой он явно был бессодержательным. Каждый день происходила беда, умирали люди, дети… Все время кто-то терял дома, семьи, калечился, умирал. То, что моя болезнь пришлась на период войны, не дало себя жалеть и погружаться в отчаяние несправедливости, депрессии и т.д.

Как принять известие о болезни?

Одно точно могу всем посоветовать – не ищите причину. Есть как есть – вы заболели и вам просто необходимо теперь вылечиться. Если нет генетической наследственности невозможно понять, где вы были виноваты, где повернули не туда и что должны сделать, чтобы избежать этого. И вообще могли ли избежать. Поэтому не стоит грызть себя и родных, а настроиться, что это только болезнь, она временная, она излечимая, просто нужно потратить время.

Посоветуйте, пожалуйста, как держаться во время лечения. Как успокаивать себя?

Лично для меня само лечение не было столь сложным, как восприятие того, что болезнь уже есть. Просто отметьте себе, что ближайшие полгода будут сложные, еще месяца два-три будет продолжаться постепенное восстановление, дальше все вернется на свои места. Если это затянется на большее время, вы увидите, как быстро пристроитесь к новым особенностям. Все, что носит временный характер, воспринимается легче. Главное лечение и желание жить!

Как найти в себе оптимизм и настроиться на жизнь?

Чтобы взять себя в руки и настроиться на лечение, я начала искать плюсы. Мне повезло, что рак груди, который у меня диагностировали, относится к онкологическим заболеваниям, которые лучше всего поддаются лечению. Заболевание удалось обнаружить на второй стадии, и мои шансы на выздоровление были достаточно высоки. Также, забегая вперед, скажу, что во время химии мне удалось похудеть к весу, который мне подходит. Повезло, что я не осталась один на один с болезнью: меня поддерживали мои дети, родные и друзья. И даже совершенно незнакомые мне люди.

photo_2023-11-23 11.50.53

Как вы решились рассказать о своей болезни?

Насчет друзей. Когда они узнают твой диагноз, могут испугаться, ведь не знают, как себя вести и как поддержать тебя. К примеру, многие мои знакомые просто боялись позвонить мне. А поскольку я коммуникабельный человек, то первой начала им звонить и общаться на разные темы, включая рак, но без трагизма. После этого сразу напряжение исчезало и часто они рассказывали о себе, родных, которые болели, как они преодолевали помогавшую им болезнь. Это стало для меня полезным опытом. Вскоре я вышла на женщин, которые имели аналогичный с моим диагнозом раньше. Я расспрашивала их об ошибках, которые нужно избежать, на что нужно обратить внимание и тому подобное. Ведь человек, не имеющий профессионального образования и по болезни постоянно пребывающего в стрессе, может растеряться и не сразу принять правильное решение.

Кроме пользы от общения и обмена опытом, встречаются случаи охоты на онкологически больных людей. Это когда незнающие в медицине люди и религиозные деятели начинают наседать на тебя и рассказывать, что твоя болезнь из-за оскорблений, кармы, недолюбленности и грехов. Но, к сожалению, ни одно прощение не поможет вылечить рак. Быстрее нужно идти к врачу и начинать терапию.

Какие советы вы могли бы дать тем, кто сейчас находится на этапе прохождения химиотерапии?

Если сравнивать ощущения во время химии, то это нечто общее с гриппом, токсикозом и похмельем: сильная слабость, ломота во всем теле, головная боль и тошнота. Женщины, которые рожали, поймут, что я имею в виду. Неприятное состояние обычно возникает на третий день. Сначала оно проходит через день, потом через два дня, потом через три-четыре. Но все эти симптомы не постоянны и также носят временный характер.

photo_2023-11-23 11.50.32

Действительно ли химиотерапию можно легко пережить?

Самой сложной была четвертая красная химия. Тогда мой организм был существенно истощен и легко подхватил коронавирус. Все отрицательные симптомы существенно обострились и мне стало совсем плохо. Неделю тяжело было подняться с кровати, была слабость. В то же время, мой организм справился с вирусом без госпитализации, лекарств и кислорода. То, что у меня был Covid-19, я узнала только, когда планово сдала анализы и тест на коронавирус. Через неделю и это все обошлось.

Последующий этап терапии прошел для меня достаточно лайтово. Мне начали капать белую химию, «токсикоз» прекратился, силы начали возвращаться, а с ними и обычный ритм жизни: я готовила, ездила за рулем, работала, занималась спортом — чувствовала себя вполне нормально, хотя были обострения определенных хронических болезней.

Как психологически пройти последствия химиотерапии? Как не стесняться надеть временный парик или ходить без него?

Что касается психологического состояния во время химии, то самое тяжелое для женщины в этот период — потеря волос, бровей и ресниц. Врачи удивляются, почему человек, который может умереть, думает о внешнем виде. Как человек, прошедший терапию, могу объяснить это следующим образом — пока у тебя волосы не выпали, окружающие не знают, что с тобой происходит, и твоя проблема не выносится в целом. Я, к примеру, не хотела, чтобы заказчики на работе узнали мой диагноз, ведь это могло повлиять на сотрудничество в дальнейшем. Вероятно, они могли бы прекратить производить заказы у меня. Это ведь определенный риск. Благодаря возможности работать удаленно, мне удалось ограничить информацию о своем состоянии.

Также, чтобы избежать стресса от выпадения волос прядями и приучить людей к себе новой, перед химией я пошла в парикмахерскую и постриглась под 0,9. Все решили, что у меня просто поменялся стиль. А благодаря тому, что волосы короткие и не нуждаются в особом уходе, я старалась их меньше касаться руками и таким образом «удержала» на своей голове вплоть до третьей химии.

Когда полысела, то завязала бондану и надела кепку, ведь летом носить парик было очень некомфортно. Но и парик тоже приобрела. Здесь каждый должен выбрать для себя самый удобный вариант. Но мне этот образ подходил и я выглядела как тинейджер.

photo_2023-11-23 11.50.39

А как делать мейк-ап, чтобы поддержать красоту?

Во время белой химии волосы понемногу начали отрастать, но начали выпадать ресницы и брови. В этот период, что ты больна видят все: продавец в магазине, водитель маршрутки, родители и дети в детском саду, куда ты водишь дочь. Но если воспринимать это спокойно, то люди очень быстро привыкают и начинают относиться к тебе как к любому другому. Также есть плюс: начинают отрастать волосы на голове, они меняют свою структуру и часто становятся кудрявыми и значительно гуще, чем было до лечения. Ресницы же отрастают примерно через три-четыре недели после прекращения химиотерапии.

Поэтому мой совет всем женщинам, которые сейчас проходят лечение – не занимайтесь восстановлением волос, ресниц и бровей, пока вы болеете, ведь химия все нивелирует. Примите тот факт, что три-четыре месяца вы будете без волос и не тратьте деньги впустую.

Обращение к женщинам

Относительно реакции и помощи — очень сложно действительно помочь человеку, который находится в глубокой депрессии.

Поэтому всем женщинам, которые находятся только в начале пути к выздоровлению, хочу сказать, что все неудобства временные и их можно выдержать. Важно не зацикливаться на диагнозе и пробовать жить полноценной жизнью. К примеру, я много гуляла на свежем воздухе, ходила на дни рождения, позволяла себе иногда пол бокала сухого красного вина и чашечку кофе, имела романтические отношения. Как говорил мой врач: «Главное — положительное настроение». Поэтому не стоит отказывать себе в маленьких приятных ритуалах: кофе в любимом кафе, любимый фильм, общение с друзьями. В конце концов, сложные времена уже прошли и предыдущая жизнь вернулась. Конечно, есть нюансы, которые уже остаются до конца жизни, но они есть у всех и все настолько незначительны, что о данной ситуации вполне возможно со временем забыть вообще.

Лечимся!

Жизнь продолжается!

Мы еще многое должны в жизни сделать!

Для себя!

Для семьи!

Для страны!

Добавить комментарий