С момента появления первого бюстгальтера в 1914 году эта часть женского белья пережила множество трансформаций и во многих случаях утратила свою главную функцию: поддерживать грудь, «разгрузить» спину, защищать молочную железу от травмирования, пыли и других внешних факторов.
Сегодня все чаще женщины используют бюстгальтеры в эстетических целых: приподнять и зрительно увеличить размер груди, изменить форму груди, улучшая сексуальную привлекательность женских форм.
Но в погоне за красотой, женщины часто выбирают неудобное и даже небезопасное е для здоровья белье.
Факторы риска
Во время ношения тесного бюстгальтера грудная клетка и лимфатические узлы, по которым из ткани железы выводятся поврежденные клетки и токсины, сдавливаются. В результате лимфатический дренаж и равномерный доступ крови к тканям нарушается. Это способствует развитию патологий молочной железы, среди которых и рак груди.
Также опасность могут представлять и бра с кисточками, вызывая болевые ощущения и травмируя грудь у женщин с фиброзно-кистозной мастопатии и маститах.
Любое белье, даже самое удобное нельзя носить больше 12 часов подряд, а уж тем более спать в нем.
Спортивные бюстгальтеры не предназначены для частого использования, поскольку они препятствуют нормальному кровообращению и лимфооттоку. Поэтому не стоит их носить больше трех часов подряд.
Но особенно опасны для здоровья груди пушапы и так называемые «невидимые» бра – силиконовые наклейки на грудь. Их использование приводит к тому, что молочная железа перегревается и потеет, повышается ее кровоснабжение, что может стать причиной активации аномальных клеток.
Относительно ежедневного ношения бра, то бытует мнение, что таким образом мышцы груди «расслабляется» и молочная железа начинает обвисать. Но доказательств этому нет, поскольку с возрастом у всех женщин меняется структура ткани в груди, а также и ее форма.
Бра необходимо выбирать по случаю
- Для ежедневного использования подойдут бюстгальтеры из натуральных тканей с застежкой на спине.
- Для интенсивных физических упражнений лучше использовать спортивные бесшовные бра. Но только на период тренировки.
- Пушап с силиконовыми вставками перегревает грудь, а бюстгалтер с застежкой впереди мешает нормальному кровообращению и провоцирует боли в спине. Поэтому эти модели подходят только для особых случаев, носить их каждый день противопоказано.
Правила здорового выбора
- Правильный бюстгальтер должен слегка приподнимать грудь, не стеснять движений, не оставлять борозд на теле, не мешать сделать глубокий вдох. Правильное положение его застежки – строго горизонтально на спине.
- К выбору ткани для бюстгальтера стоит подойти ответственно. Для лета лучше выбирать шелковое белье, для зимы – хлопковое, допустимы синтетические добавки в виде лайкры или полиамида в небольших количествах (до 30%).
- Белье с косточками рекомендовано женщинам с размером чашечки больше С. Пластиковые косточки легче металлических и предпочтительнее для носки. Они должны быть плотно вшиты в пазы, чтобы случайно не ранить молочную железу при активном движении.
- Бюстгальтеры без лямок не подходят для ежедневной носки, особенно женщинам с большим размером груди (более С). За счет своей формы они сдавливают лимфатические узлы в подмышечных впадинах и провоцируют боли в спине. Правильные лямки – широкие, плотные, с возможностью регулировать длину. Слишком тонкие лямки будут впиваться в кожу и неправильно распределять вес груди между грудным и шейным отделом позвоночника.
- Также осторожно с цветами белья. Для ярких цветов часто используют некачественные красители, которые могут вызвать аллергию при контакте с чувствительной кожей груди. Фурнитура в виде страз, лишних тесемок, кружев и бусинок провоцирует дискомфорт и повышает травмоопасность белья.