Кому и когда следует отказаться от употребления молока
С возрастом тонкий кишечник человека постепенно уменьшает производство лактазы — фермента, способствующего нормальному перевариванию и усвоению лактозы организмом. Лактоза — вид природного сахара, присутствующего в молоке и молочных продуктах. Когда наступает дефицит … >>>