Овочева паелья
Душа іспанської кухні — паелья. А в поєднанні з яскравими і корисними овочами — це справжня любов. Спробуйте — і Ви теж полюбите цю страву!
Душа іспанської кухні — паелья. А в поєднанні з яскравими і корисними овочами — це справжня любов. Спробуйте — і Ви теж полюбите цю страву!
Улюблений з дитинства десерт — печені яблука. Але з цікавою родзинкою. Зберігайте рецепт — він точно стане Вашим улюбленим.
Покроковий рецепт смачного, поживного і дуже корисного вегетаріанського супу з копченим тофу.
Гарбузовий суп з каррі можна любити за один лише аромат. Але варто його скуштувати — і Ваше серце буде підкорене. Крім цього, і гарбуз, і каррі дуже корисні для нашого організму і … >>>
Ароматний, смачний, яскравий і корисний суп «Три сестри» — ідеальний варіант для осіннього обіду. Тушковані помідори, які входять до скдаду супу, є джерелом природного каротину, а в тушкованому вигляді лікопен, який міститься у помідорах, активізується і … >>>
Що таке вітамін Е? Вітамін Е є важливим жиророзчинних антиоксидантним з’єднанням, яке допомагає організму нейтралізувати шкідливі наслідки окислення жирів. Також багато досліджень підтверджують важливу роль, яку цей вітамін відіграє у припиненні провадження … >>>
Свіжий салат із печеним буряком — смачний та поживаний рецепт. Він не лише урізноманітнить ваш раціон, а й збагатить організм корисними мікроелементами. Для приготування Вам знадобиться: 0,5 кг буряка 1 огірок 1 … >>>
Салат з шинкованої капусти з арахісовим маслом — чудовий варіант легкої та поживної страви. Для приготування страви Вам знадобиться: 300 гр червоної капусти 300 гр зеленої капусти 1 морква 30 гр зеленої … >>>
Рак — це складна група захворювань з безліччю можливих причин. Серед відомих чинників, що викликають рак, — генетика, тютюнопаління, неправильне харчування, деякі інфекції, контакт з хімікатами, радіоактивне опромінення та інші. Яку ж … >>>
Гратен з броколі та шампінйьонами — корисна і ароматна страва. Паростки броколі, завдяки вмісту антиоксидантів та сульфорафану, можуть руйнувати клітини, які стимулюють ріст пухлини, а гриби не лише додають страві особливого смаку, … >>>